2018-01-02(Tue)

ジョグ 初め じゃああ!

あけましておめでとうございます る!

うんうん とうとう 今年も 明けたぁ!

(^^♪ 昨年の31日 ジョグ納め したんじゃあああ なぁ!
ちゅうことじ 今年は 早々 2日 今 ジョグ初め しちきたでぇ! タイムは 15km1時間25分じゃああ

思ったより ちぃぃぃぃぃと おせえなぁ! "(-""-)" 
やっぱぁ 毎日 欠かさず ジョグらんと・・・・・・途端に ペースダウンじゃああ なぁ!

いつもん コースじゃが さすが・・・・・正月ん2日 じゃああああ だああれん 居らん!

やっぱぁ こん 田舎でん 正月にゃああ 誰でん 動かんのぉ ウォーキングも畑しよるしも だれも居らんわぁ

皆 お屠蘇気分じゃあああ 正月ん三が日は 休み ちゅうことじゃあああ なぁ

まぁ わしが こん田舎ん世界を独り占め ちゅうことかぁ??????? グフ グフ^^

天気は いいじ ええコンディションじゃが 日陰に入ってん 強風は さすがに 長い時間じゃと・・・・・体温を奪われる!のぉ!



今年は いつもとは 違う年ん始まりじゃあああああ!

先ずは 体力! しかも 上半身! あれだけ 体力にゃあああ 自信のあった わしじゃが・・・・・・・
ついこの前  腕立て伏せを したら・・・・・・・・・・・・・


なあああああああああああんと!   5回も 出来んかったぁ! ( ˘•ω•˘ )

おぉ おぉ  驚愕の事実じゃあああ!

そりゃああ いけんでぇ!    テゴ が でけん!!   
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プロフィール

アラカン 深チャン

Author:アラカン 深チャン
私は今年6月に61歳になった アラカン中年です。
「ウルマラマン 深ちゃん」とも呼ばれてますぅ! 
昔、お馬鹿キャラ、今は超マジメ(?)なイケイケメン(?)
九州大分県の佐伯市と言う大分の県南在住の深田耕司と言います。
銭はねえ(無い)けんど・・・毎日、楽しく思って(?)生きてま~~す。 
 
ブログでは、県南の癒し、ためにならない(?)人生相談、還暦のぼやきや子育ての一助になればと家族絵日記も時折公開しま~す!。 

ボチボチ 中年のアガキと悶え(?)を入れながら、楽しく綴りたいと思います!! 



ちなみに私の美顔(嘘つき!!!!)のアップをアップしま~す。

この顔にピ~ンときたら、印刷して部屋にピンナップ(古臭い!)して下さい!

平成26年6月19日

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