2016-11-04(Fri)

深ちゃんな 15kmジョグじゃあ   神経性疼痛・・・・・・・・

昨日は 文化の日じ 休みじゃったけえええ 15kmジョグやったぁあああああ さすがに11月らしい 寒さじ風が強かったああわぁ~! 帰りん向かい風はケッコーな体力消耗になったわぁ (ー_ー)!! こん課題は やっぱぁ 体力不足ちゅうところかのぉ?????
特に 内臓系ん へたりが10kmを過ぎる辺りじ ジワジワやっちくるんじゃああ これが かなりきついわぁ(>_<)!!!!
ペース的にゃあああ ちぃぃぃぃぃといつもよりおしい気がしたけんど・・・・・・タイムは いつもと同じくらいじ 1時間15分じゃあ
やっぱぁ こん壁はケッコーたけえのぉ~!! 
まぁ 15km1時間でいけりゃああああ そりゃああ オリンピックに出られるでぇ~(●^o^●) 
まぁ 昔に比べれば いいタイムじゃああ ねえんなぁあああ?????  アラカン越えち あんまりわけえ時に走っちょらん人間にしちゃあああ いい出来!!!!! うんうん自画自賛 ヽ(^o^)丿
ところじ こんところ テレビんCMじ 武田鉄矢んやっちょる 神経性疼痛 ちゃあああ  わしん 事かも知れんのぉ!!!!
まぁ こうやっちジョグりよる時も そん疼痛が痛むんじゃああ なぁ~
(はよう病院行け!!! っち)
ズキズキ ピリピリ ヒリヒリ …………   なあああああああんもせんでん いてえ! それをジョグりゃああ 尚更 痛みは増す!わあぁ!!!!
まぁ 病院嫌いんわしん性格じゃああああ どげえも こげえもならん!のぉ!
まぁ 完全完璧ん人間な 居らんごとあるけえええええ  こん位ん痛みが 我慢しぃ!!!!!!
っち 天が言いよる わぁ (・。・)
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アラカン 深チャン

Author:アラカン 深チャン
私は今年6月に61歳になった アラカン中年です。
「ウルマラマン 深ちゃん」とも呼ばれてますぅ! 
昔、お馬鹿キャラ、今は超マジメ(?)なイケイケメン(?)
九州大分県の佐伯市と言う大分の県南在住の深田耕司と言います。
銭はねえ(無い)けんど・・・毎日、楽しく思って(?)生きてま~~す。 
 
ブログでは、県南の癒し、ためにならない(?)人生相談、還暦のぼやきや子育ての一助になればと家族絵日記も時折公開しま~す!。 

ボチボチ 中年のアガキと悶え(?)を入れながら、楽しく綴りたいと思います!! 



ちなみに私の美顔(嘘つき!!!!)のアップをアップしま~す。

この顔にピ~ンときたら、印刷して部屋にピンナップ(古臭い!)して下さい!

平成26年6月19日

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