2016-10-01(Sat)

15kジョグ 大変じゃああ。。。。。。。。。。

おぉ おぉ   やっぱぁ ちいいいいいいいいいとでん 毎日んジョグを怠ると・・・・・途端に 筋力が落ちち 中々捗捗しいタイムは出らんのぉ!!!!!  (ー_ー)!!
年取ると・・・・・筋力ん付くんは 時間がかかるが・・・・・落ちるん あっ!ちゅうまじゃあああ のぉ~!
どれだけ 日頃から その体力を余念無く鍛えちょらんと・・・・・・・ どげえも こげえも ならん!わ!  
もち 食べ過ぎ 飲み過ぎじ 体ん おもてえんも 災いしちょるが・・・・・・・・\(◎o◎)/!  いつもん 15kん ジョグコースも 余裕ん ゆうちゃん! ちゅう訳にゃああ いかん かったぁああああああ

情けねえ のぉ (;一_一)!!!!!!!!!   


こげえ簡単に 体力が落ちち それに伴い 気力も落ちるんじゃな・・・・・・・・・

わけえ時にゃああ 考えられん ことじゃああ!!!!

まぁ それを 踏まえ 教訓に ボチボチでん 毎日 積み重ねる ことじゃああ のぉ~!

なんでん そういうことじゃあああああ!!!!! 

人生も そげな もんじゃあああ 地道な積み重ねが 大きな成果に繋がるんじゃああ なぁ~!

そん日を 夢みて ボチリ ボチリ と グフ^^  グフ^^   (^^♪ 
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アラカン 深チャン

Author:アラカン 深チャン
私は今年6月に61歳になった アラカン中年です。
「ウルマラマン 深ちゃん」とも呼ばれてますぅ! 
昔、お馬鹿キャラ、今は超マジメ(?)なイケイケメン(?)
九州大分県の佐伯市と言う大分の県南在住の深田耕司と言います。
銭はねえ(無い)けんど・・・毎日、楽しく思って(?)生きてま~~す。 
 
ブログでは、県南の癒し、ためにならない(?)人生相談、還暦のぼやきや子育ての一助になればと家族絵日記も時折公開しま~す!。 

ボチボチ 中年のアガキと悶え(?)を入れながら、楽しく綴りたいと思います!! 



ちなみに私の美顔(嘘つき!!!!)のアップをアップしま~す。

この顔にピ~ンときたら、印刷して部屋にピンナップ(古臭い!)して下さい!

平成26年6月19日

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