爽やか１５ｋｍジョグじゃああああ！！！

うんうん　そうじゃああ　なぁ　～　
ホント気持ちのいい天候じゃああ　わぁ～！　熱くもなく寒くもなく・・・・・ジョグり出したら　適度な汗がホントに心地いいわぁ！　
今日は久々んいい天気じ　わしん５日連休がスタートしたぁああ　まるで盆と正月が一緒に来たような休みん長さじゃあああ　季節もいいし　そのせいか体んキレもいいわぁ～！　シルバーウィークちゃああ　まるでアラカンやらんしに　いいネーミングと正にグッドタイミングな時期じゃああああああ　シルバーシルバーしちょるでぇ～！　グﾌ　グﾌ＾＾
６時１０分スタートじゃああああ　半袖　半パンじゃあああ　ジャストフィットじゃ！　
今日は土曜日　子供がランドセルかるっちょるのぉ～！！！と不思議な気分で見よったら・・・・　そうじゃあ　明日は　楽しい　運動会じゃああああ　それじ今日は土曜日じゃあけんど・・・・・・登校した　ちゅうことじゃあ　のぉ～！

１５ｋｍんタイムは　１時間２０分位じゃあああ　わぁ～！　今日は足取りも軽かったぁ(＠_＠;)　　こんところん朝ジョグん継続が功を奏した感じじゃあ　わぁ～！！！！
しかも　意識をいつも以上に前足に置いて着地したんも　体が軽い要因かもしれんのぉ～　膝への負担も軽減された結果かぁ？？？？
ともあれ　体ん軽さが実感できるんが　いい状態ん証拠じゃああ　わぁ～！

連休中は　ずっと天気がいい！ちゅうけえ　なるべく　朝ジョグん１５ｋｍ以上をジョグりてえもんじゃああ　なぁ～！


今回は　時間もタップリあるでぇ　グﾌ　グﾌ＾＾＾＾＾＾＾＾＾