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2014-08-15(Fri)

ウルマラマン完走日誌 214日目 盆でん 20kmジョグじゃあ!

うんうん  盆の朝でん  20kmジョグしち来たでぇ(;一_一) 

いやぁあああ そげえ日が射しちょる訳じゃあ ねえ けんど・・・・・・ 今夏一番の汗を掻いたでぇ。。。。。。。。。  なんちゅうてん その汗の重さをジョグりよる時に感じる程じ 場合によっては それじストレスになっち ペースが落ちる?程ん量じゃああああ 
(;一_一)いやぁあああああ。。。。。。 いやあああああ。。。。。じゃああああ のぉ~!
 
さすが! 8月 真夏んジョグ現象じゃあ これほどの汗の量も よう思い出しちみるに とんと初めてんごと感じるわぁ!
朝とはいえ 全く涼しさの欠片もねえ!のぉ ~ 
昨夜も寝苦しい夜を過ごした人が大多数じゃあ ろうのぉ~!
やっぱぁ 2時間位んタイムじゃ のぉ 常時2時間内 は ちぃぃぃぃぃと難しいかぁ?????
 
これまでは 殆ど 考えもせんかった がぁ・・・・・・・ やっぱぁ 腕で引っ張る力 ちゅうのも 侮れんかもしれんなぁ~!

となると・・・・・・上半身の強化も 必要じゃああ のぉ~! 上半身の強さじ タイムん向上を目指す!ちゅうことじゃあああ

まぁ それでん  ジョグり終えた後ん 爽快感 な 何物にも変えられん 珠玉んひとときじゃあ 
まぁ こん為に・・・・・ジョグりよる っち 思うてん さほど 不思議じゃ ねえ!
しっかり仕事した後ん 夜飲むビールと一緒じゃあああ その爽快感な やり終えた人だけの贅沢なる特権じゃあああああ

                うんうん 正に 皇帝特権 じゃあああああ \(◎o◎)/!

うんうん 明日も 20kmジョグる つもりじゃああああ

            グフ^^  明日も や す み  (^^♪ (*^_^*)(゜-゜)・・・・・・・・・・・・・・
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アラカン 深チャン

Author:アラカン 深チャン
私は今年6月に61歳になった アラカン中年です。
「ウルマラマン 深ちゃん」とも呼ばれてますぅ! 
昔、お馬鹿キャラ、今は超マジメ(?)なイケイケメン(?)
九州大分県の佐伯市と言う大分の県南在住の深田耕司と言います。
銭はねえ(無い)けんど・・・毎日、楽しく思って(?)生きてま~~す。 
 
ブログでは、県南の癒し、ためにならない(?)人生相談、還暦のぼやきや子育ての一助になればと家族絵日記も時折公開しま~す!。 

ボチボチ 中年のアガキと悶え(?)を入れながら、楽しく綴りたいと思います!! 



ちなみに私の美顔(嘘つき!!!!)のアップをアップしま~す。

この顔にピ~ンときたら、印刷して部屋にピンナップ(古臭い!)して下さい!

平成26年6月19日

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