2022-02-26(Sat)
うんうん
今日は 非常に天気も良く、ぬくかったけえ 早速ん 15kmジョグじゃああああ (^o^)丿
まぁ こんところ・・・・ジョグしちょらん もち さむうで ((+_+))。。。。。 かなりん寒さじゃったけえ 外でんジョグんにゃあああ それなりに勇気が要る!! 古希前ん高齢者にゃああ そげん無鉄砲な勇気はねえ!!!
ちゅう訳じ 少し ジョグでん 怠ると・・・ おぉ "(-""-)" 途端に 筋力ダウンの嵐じゃああああ!
こんところ キロ5分台じ 調子ん良かった 15kmジョグも 歩きん泣きが入ったぁぁぁぁ ( 一一)。。。。。。。 おぉ 情けねえ!!
年取ると・・・・筋力は 直ぐ落ちるが・・・ 贅肉はすぐ落ちんのぉ~~~ どこ見て! 話よるん!!!ちゅう ツッコミが 入りそう。
ともあれ 無理とやり過ぎは 禁物じ まぁ 徐々に 少しずつ筋力アップに努めよう!!!
いやはや 情けねえ!!!! が 現実じゃあ。
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2022-02-21(Mon)
うんうん
こん本を 昨日買ったぁぁぁあ そしち 早速 読み上げたぁぁぁぁぁぁ!!!
おぉ おぉ (^o^)丿 殆ど ウルトラも独学じゃったぁ わしにゃあああ そうじゃああ 正に 目からウロコ状態じゃああ!
これぞ!! 開眼(^o^)丿!!!!
早速 こん やり方 考え方は 取り入れて!!! 実践じゃああああああ!
なげえ距離を走るジョグん本も 無い訳じゃああ ねえけんど・・・・・・ こん タイトルに興味ば 持った!と。(急に博多弁・・?^^)
うんうん わしんような アホにゃあああ 打ってつけ!!じゃああ!
50歳な当に越えち もうすぐ!古希ちゅうねええ・・・・・・・・・ 合わんじゃろう!っち 思える が いつん時代でん 吠える姿勢 向かう姿勢ちゃああ 大切。
そん意味でん おもしろう読んだぁ~~~
古希ん ちけえ 高齢者ん アンタ!!! 読んでみ!!!
ガツ~ン!!!!ち来て なげえ距離ジョグりとうなるでぇぇぇぇぇぇ!!
2022-02-16(Wed)
うんうん
こん大分県も 御多分に漏れず・・・・・ 蔓延防止措置中じゃあああ!
今日も こん大分でん 390名ほどん感染者が出ちょる!!! 20日までん期間じゃった が こりゃああ 延長じゃああ のぉ~
山口やら沖縄は どうやら 舵を経済方向に取るようじゃあああ
ある意味 仕方なし!! うん うん これこそ!! コロナリターンズじゃああ! そうそう ウイズコロナじゃああ! どげえ言うてん! 経済を回さんと どげもならん! 民主主義と経済主義は 正に 両輪じゃあああ!
コロナを横にみてん 経済活動じゃあああ!
まぁ ちぃぃぃぃと はええ気もするが・・・・ いたし方ねえ!! ちゅうところ。
みんなが マスク無しじ 笑い合える日は何時じゃろうのぉ!!????
あての無い 旅行も やっちみてえのぉ~~ (^o^)丿
春の東北 北海道 ・・・・・・雪解けの北日本 春とコロナ終息が一遍に来て 眩いばかりじゃろうのぉ~~。
グフ グフ おぉ そげえなりゃあああ (^o^)丿 孫の顔見に 東京まで行けるでぇぇぇぇl!
春よ来い!!🎶 終息よ はよ 来い!!!!
2022-02-03(Thu)
おぉぉおおおお
こんさみい2月を乗り切ると・・・・・ 春 3月じゃあああ こん一日一日が ホント 過ぎるんが 待ち遠しいのぉ~~( ^)o(^ )
今日は 生きておれば・・・・ それこそ オヤジん誕生日じゃった が ・・・・・ 今日は 節分 わかりやしい日じゃああ なぁ~~~
子供達が まだ こん家に居る頃にゃあああ 皆で 豆まきをしたんじゃあああ ~ ~ そりゃあ そりゃああ 実に賑やかじゃったぁぁ ( ^)o(^ ) 正に 今は 夢んごと 遠い昔ん話しじゃあああ。
おぉおお こんところん 青山小学校までん 15kmジョグ ちゃあああ ナント!!! キロ5分台が 出よるぅぅぅぅ (^_-)-☆ 嬉しいわぁぁぁ~ ギリギリじゃが・・・・・ グフ グフ^^
70歳近くになってん 人間ちゃああ 上達するんじゃああ 進歩するんじゃあ なぁ~~ 改めて そん力にゃあああ 感心 感激 するのぉ!
まぁ 継続 それも ゆっくり じっくり ちゅうんが まことにもっていいごとある!
これを 維持ちゅうんが これからん すくなからず 課題の一つ!!っち 言えるのぉ~~! まぁ 何でん それに伴い 楽しむことを忘れちゃア いけんでぇぇぇぇぇ
楽しむことこそ 人生の生きがい ちゅうことかぁ!!!